Dentální Hygiena: Klíč k Zdravým Zubům a Dásním

Dentální hygiena

Dentální hygiena je obor zubního lékařství, který se zabývá péčí o ústní zdraví a prevencí zubních onemocnění. Dentální hygienisté se specializující na prevenci zubního kazu a onemocnění dásní, a to prostřednictvím čištění zubů, odstraňování plaku a zubního kamene. V neposlední řadě také poskytováním výukym pacientům ohledně ústní hygieny a doporučování vhodných preventivních opatření.

Dentální hygiena

Netřeba asi zmiňovat, že čištění zubů kartáčkem, používání zubní nitě a ústní vody, je základní součástí péče o ústní hygienu. To vše zvládneme sami doma. K čemu tedy návštěva dentální hygieny? 

Profesionální dentální hygiena je doplněk k naší každodenní péči o zuby. Probíhá ve zubní ordinaci nebo u dentálního hygienisty. Je to odborné čištění zubů a péče o ústní zdraví poskytovaná kvalifikovaným pracovníkem.

Jaký je rozdíl mezi domácím čištěním zubů a profesionální dentální hygienou?

Domácí čištění zubů: Při domácím čištění zubů používáte běžné zubní kartáčky, příp. zubní nit nebo ústní vodu. Každodenní čištění zubů je důležité pro udržení ústní hygieny, kdy odstraníme plak a zbytky potravy. V domácích podmínkách se nám to však nepodaří tak dobře, jako to umí profesionální péče. 

Profesionální dentální hygiena: Dalo by se říci, že dentální hygiena je odborně vedený proces, který zahrnuje důkladné čištění zubů, odstranění tvrdého zubního kamene, aplikaci fluoridů a komplexní vyhodnocení zubního zdraví. 

Zubaři a dentální hygienisté mají znalosti a nástroje k provedení takto hloubkové péče na odborné úrovni, což může identifikovat a řešit problémy, které snadno přehlédneme při domácím péči. Pravidelné návštěvy dentálního hygienisty jsou klíčové pro prevenci zubních onemocnění a udržení zubů v co nejlepším stavu.

Jaký často chodit na dentální hygienu?

Obvykle stačí 2x ročně , ale

Ideální četnost návštěv dentální hygienistky může záviset na vašich individuálních potřebách a zdravotním stavu, ale obecně platí několik doporučení:

1/ Pravidelné návštěvy: Zubaři obvykle doporučují návštěvu dentální hygienistky nejméně dvakrát do roka. Toto je obvyklý standard pro většinu z nás, pokud nemáme nějaké specifické problémy se zuby nebo dásněmi.

2/ Individuální plán: Někteří mohou potřebovat návštěvy dentální hygienistky častěji, zvláště pokud mají vyšší riziko zubního kazu nebo onemocnění dásní. Frekvence může být stanovena na základě individuálního posouzení zubařem nebo dentálním hygienistou.

3/ Specifické situace: Lidé se specifickými zubními problémy, jako jsou parodontální onemocnění, zubní implantáty nebo u ortodontické léčby (např. pokud používáte fixní kovová rovnátka), mohou vyžadovat častější návštěvy dentální hygieny. Frekvence se bude lišit podle konkrétní situace a doporučení odborníka.

4/ Prevence: Pravidelná návštěva dentální hygienistky není pouze pro léčbu existujících problémů, ale také pro prevenci. Pravidelné čištění a preventivní péče mohou předejít závažným zubním onemocněním a problémům s dásněmi.

Vždy je nejlepší konzultovat s vaším zubařem nebo dentálním hygienistou. Váš zubař, který zná do detailu váš zdravotní stav, dokáže nejlépe doporučit četnost návštěv dentální hygieny.

Jak probíhá návštěva dentální hygieny?

První návštěva dentální hygienistky

1/ Přivítání a anamnéza: Prvním krokem je obvykle krátký rozhovor, během kterého můžete diskutovat o jakýchkoli závažných problémech nebo obavách týkajících se vaší ústní hygieny a zdraví. Mějte připraveny informace o vaší zubní anamnéze a o jakýchkoliv změnách, které proběhly od poslední návštěvy. 

Dentální hygienistka se vás doptá, jaké máte návyky v péči o ústní dutinu, jak dlouho si čistíte zuby, jaké používáte pomůcky (používáte jen kartáček nebo si pečlivě čistíte mezizubní prostory zubní nití?).

2/ Vizuální kontrola: V této fázi uděláte „ááá“ a dentální hygienistka se vám podívá na zoubek. Provede vizuální kontrolu ústní dutiny a zhodnotí stav zubů a dásní. Tímto způsobem může identifikovat viditelné problémy, jako jsou zubní kaz, záněty dásní nebo případné léze.

3/ Rentgenové snímky (podle potřeby): Pokud je to nutné, dentální hygienistka provede rentgenové snímky, aby získala detailnější informace o stavu vašich zubů a kostí. Rentgenové snímky mohou odhalit problémy, které nejsou viditelné pouhým okem, jako jsou kazy mezi zuby nebo změny v kostní struktuře.

4/ Profesionální čištění: Jedním z klíčových prvků návštěvy dentální hygienistky je profesionální čištění zubů a dásní. Během tohoto procesu hygienistka odstraní zubní plak a zubní kámen, které se mohou nahromadit na zubech a podél dásní. To se provádí různými nástroji, včetně skalpelu a ultrazvuku.

5/ Fluoridová ochrana: Po čištění hygienistka obvykle aplikuje fluoridovou ochranu na vaše zuby. Fluorid pomáhá posilovat zubní sklovinu a chrání před kazy.

6/ Nácvik správné ústní hygieny: Dentální hygienistka vám může poskytnout rady a tipy týkající se správné ústní hygieny. To může zahrnovat správnou techniku čištění zubů, používání zubní nitě, a doporučení ohledně vhodných zubních produktů.

7/ Plán péče: Na základě vizuálního vyšetření a vašich individuálních potřeb vám dentální hygienistka může doporučit plán péče. Tento plán může zahrnovat další návštěvy, specifické léčebné postupy nebo změny v ústní domácí hygieně.

Nejčastější dotazy (FAQ)

Jak dlouho trvá ošetření?

Návštěva dentální hygieny trvá obvykle 30 min až hodinu v závislosti na stavu vašich zubů.

Kolik stojí dentální hygiena?

Cena dentální hygieny se pohybuje od 1000 do 2000 Kč. První návštěva je obvykle u té horní hranice, ty další cca 1500 Kč. Pokud vám to přijde hodně, zkuste cenu zohlednit jako investici do vašeho zdraví. Zanedbání péče o zuby a dásně může vést k vážným problémům, které mohou být ve finále nákladnější.

Přispívá pojišťovna na dentální hygienu?

Ano! Pojišťovny přispívají různými částkami, o které je však nutné požádat zpětně. Např. VZP přispívá jednorázově 500 Kč všem pojištěncům od 1 roku.

Bolí dentální hygiena?

Dentální hygiena bolestivá není. Pokud máte citlivé zuby, může být procedura nekomfotní, ale nebolí.

Zajímavosti ze světa dentální hygieny

Historie zubního kartáčku:

První zubní kartáčky byly vytvořeny v Číně kolem roku 1498. Tyto rané kartáčky byly vyrobeny z vepřových štětin, které byly připevněny ke dřevěnému rukojeti.

Zubní nit ve vesmíru:

Zubní nit byla jedním z předmětů, které astronauti dostali na palubu Apolla 11 při prvním měsíčním výsadku v roce 1969. Zubaři si mysleli, že by mohla být užitečná, pokud by měli zuby potíže v gravitaci měsíce.

Nejdelší zub na světě:

Podle Guinessovy knihy rekordů měřil nejdelší zub, který byl kdy zaznamenán, neuvěřitelných 37,2 centimetrů! Tento rekordní zub patřil muži z Indonésie.

Zubní péče v dějinách:

V historii lidstva byly používány různé materiály pro plnění zubů, včetně dřeva, kostí a dokonce i olověných slitin. Moderní stomatologie se stala značně pokročilou vědou.

Žvýkačky bez cukru:

Žvýkačky bez cukru mohou ve skutečnosti pomoci snižovat riziko zubního kazu. Tyto žvýkačky podporují produkci slin, která pomáhá odstraňovat kyseliny z ústní dutiny.

Ústní zdraví a celkové zdraví:

Stomatologové zjistili spojitost mezi ústním zdravím a celkovým zdravím. Například záněty dásní byly spojeny s některými chronickými onemocněními, jako jsou srdeční choroby a diabetes.

Přírodní bělení zubů:

Některé potraviny, jako jsou jahody nebo banány, obsahují přírodní bělicí látky. To může pomoci přirozeně zesvětlit zuby.

Péče o zuby zvířat:

Stejně jako lidé potřebují i zvířata péči o své zuby. Veterináři provádějí dentální péči u domácích zvířat, aby zajistili jejich zdraví.

Závěrem

Naše ústa jsou branou do těla, a proto je důležité udržovat je v co nejlepším stavu. Domácí čištění zubů a profesionální dentální hygiena tvoří ideální tandem pro optimální ústní zdraví. Domácí péče je důležitá pro každodenní udržení ústní hygieny, zatímco profesionální dentální hygiena nám poskytuje odbornou péči a edukaci, které pomáhají udržet zuby a dásně ve zdravém stavu a předcházet závažným zubním problémům. Doporučuje se tedy kombinovat domácí péči a návštěvy dentální hygienistky. 

V závěru bych rád zdůraznil, že dentální hygiena je investicí do našeho zdraví a sebevědomí. Správná péče o ústa a zuby nám nejen pomáhá udržet je v krásném stavu, ale také předchází vážným zdravotním komplikacím. Nezapomeňte, že úsměv je naše vizitka, a dentální hygiena je klíčem k tomu, aby byl ten úsměv krásný a zdravý.

Sdílej článek:
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *